Le soir venu, vous aimeriez pouvoir laisser la journée derrière vous.
Le corps est fatigué, mais les pensées continuent leur réunion. Au cabinet, nous pouvons parler de votre rapport au coucher, de l’appréhension et de ce qui revient lorsque tout devient silencieux.
Vous écouter.
Et chercher avec vous.
Je vous accompagne pour explorer les sensations et les attentes autour du repos. Le sommeil n’est pas un examen à réussir ; nous cherchons ensemble des repères qui vous correspondent.
Le travail commence par une conversation. Vos attentes, ce que vous avez déjà essayé et votre façon de vivre la situation me permettent d’adapter la séance.
Votre séance en Sud Sarthe.
La consultation est à 80 €. Durée d’une séance : 1 h 30 en moyenne. Un temps consacré à votre demande, à votre rythme.
Ce travail autour du repos ne remplace pas un avis ou un suivi médical. Je ne diagnostique ni ne traite les maladies du sommeil.
Un repère pour aller plus loin
D’autres sujets se rejoignent parfois.
Faisons une place
à votre envie de changement.
Un temps pour vous écouter et explorer d’autres possibilités.
Réservez votre consultation d’hypnose au cabinet, en Sud Sarthe.