Un repère de ma pratique
Dans ma pratique, une seule séance suffit bien souvent pour la demande exprimée. Il est très rare que l’accompagnement dépasse trois rendez-vous. Ce sont des repères issus de mon expérience, pas une garantie individuelle.
Un objectif permet de faire le point
Nous précisons ensemble ce que vous aimeriez vivre autrement et les signes concrets qui vous permettraient de reconnaître un changement dans votre quotidien.
Faire le point ensemble
À l’issue de la séance, nous prenons un temps pour faire le point. Si un suivi s’avère utile, nous décidons ensemble de la forme la plus adaptée à votre situation.
La formule tabac
Au cabinet, la formule arrêt du tabac prévoit une séance à 120 €. Cette organisation ne constitue pas une garantie d’arrêt.
Les repères derrière cette page
Ces références éclairent les explications. Les exemples de consultation illustrent ma manière d’accompagner.
Rédaction et références vérifiées le 15 septembre 2026.